En svart pil som peker ned på en hvit bakgrunn.

Tanngnissing

Bittskinne mot tanngnissing

Tanngnissing kan ødelegge tennene

Plages du med tanngnissing om natten? Du er ikke alene. Tanngnissing er et utbredt problem. Tilstanden kan gi helseplager som stress og hodepine. I tillegg vil tanngnissing medføre at tennene slites ned og at fyllinger kan gå i stykker. 


Vi har lang erfaring med behandling av tanngnissing med bittskinne. En bittskinne vil kunne stabilisere kjeven og virker avlastende på kjeveledd og kjevemuskler. Bittskinnen beskytter tennene mot slitasje og belastning som påføres av tanngnissingen. 


Kontakt vår tannlegeklinikk for timeavtale i dag. Les gjerne våre pasientomtaler på vår Facebook-side.

Hva er tanngnissing?

Tanngnissing, eller bruxisme som det heter på fagspråket, er gnissing av tenner. Tilstanden forekommer typisk om natten mens du sover. I mange tilfeller er man heller ikke selv klar over det. 


Det er gjerne først når tannlegen tar en undersøkelse at man blir orientert om problemet. Det tannlegen oppdager er som oftest at tennene er i ferd med å slites ned. Tanngnissing hos voksne er et utbredt problem. 


Vedvarende problemer med tanngnissing ses hyppigst hos personer i tenårene og opptil 40-årsalderen. 


På sikt vil tanngnissing kunne ødelegge tennene dine. Det er derfor viktig at du så snart som mulig kontakter en tannlege for en undersøkelse. Du vil da få en behandlingsplan.

Tanngissing og hodepine

Flere pasienter som gnisser tenner melder om at de ofte våkner med stiv nakke eller hodepine om morgenen. 


Studier viser en klar sammenheng mellom tanngnissing og hodepine. Sporadiske migreneanfall kan også være et symptom på tanngnissing, i enkelte tilfeller.

Spørsmål?

Spør en av tannlegene våre, få svar på kort tid!

Tannlege smiler

Bittskinne mot tanngnissing

Bittskinne mot tanngnissing er en metode som virkelig fungerer, og som har hjulpet flere tusen mennesker i Norge. Vi benytter bittskinner som er utviklet i samarbeid med tannleger og tannteknikere for maksimal effekt og komfort.


Vi tar avstøpning av dine tenner for å kunne fremstille bittskinner som passer akkurat til din munn og dine tenner. Bittskinner anbefales av leger og tannleger med spesialkompetanse innen tanngnissing. 


Når du kommer til vår tannlegeklinikk vil tannlegen gjennomføre en grundig undersøkelse og planlegge din behandling. Tannlegen vil forsøke å avdekke årsaken til gnissingen. 


Vedkommende vil også se etter skader på tennene, samt ta røntgenbilder for å se om tennene dine er plassert riktig i forhold til hverandre. Du vil få en helt individuelt tilpasset avtakbar bittskinne. 

En bittskinne en avtakbar plastbeskytter som er individuelt tilpasset dine tenner. Istedenfor å slite på tennene, slites bittskinnen. Det finnes både en hard og en myk bittskinne. En hard bittskinne er lagd i hard plast og er omtrent dobbel så tykk som en myk bittskinne. 


Tannlegen din vil vurdere hvilken type bittskinne som passer best for deg. En bittskinne dekker enten alle tennene på øvre eller nedre kjeve. 


I svært kompliserte tilfeller vil enkelte pasienter ha behov for to bittskinner – altså én i over- og én i underkjeven.


Behandling med bittskinne kan være svært effektivt og har mange positive helsemessige effekter:


  • Reduserer slitasje på tenner og fyllinger
  • Virker avlastede på både kjevemuskler, ledd og sener
  • Stabiliserer bittet

Vi har fått mange gode tilbakemelding fra pasienter som har benyttet bittsinne mot tanngnissing. Deres erfaringer med bittskinne har vært viktig for oss. Vi har derfor kunnet justere og stadig forbedre dette tilbudet.


Våre tannleger har hjulpet mange pasienter med å bli kvitt tanngnissing. Mange har fullstendig stoppet med tanngnissing som følge av behandlingen. 


Vi får tilbakemeldinger om at de opplever mer energi i hverdagen og føler seg mer opplagt enn noen gang. Enkelte har også blitt kvitt langvarige plager med hodepine. Antallet fornøyde pasienter og gode anbefalinger taler for seg selv.


Tanngnissing skjer som oftest ubevisst og mens vi sover. En bittskinne brukes derfor som regel om natten. Dette gjelder både den myke og den harde varianten. 


Det er gjerne om nettene og når man sover at tanngnissing oppstår. Det er viktig med kontinuerlig bruk for maksimal effekt. I enkelte tilfeller vil tannlegen også kunne anbefale å benytte bittskinnen på dagtid.


Store tannskader på grunn av tanngnissing kan gi rett til refusjon fra Helfo. Smerter i tyggemuskulatur og sykdom i kjeveledd som følge av tanngnissing gir også rett til refusjon fra Helfo. 


Du behøver ikke å legge ut for kostnader som vil bli refundert, dette går direkte mellom oss og Helfo. Vi hjelper deg, også med utfylling og innsending av skjema.


  • Hva er bitskinne?

    En bittskinne en avtakbar plastbeskytter som er individuelt tilpasset dine tenner. Istedenfor å slite på tennene, slites bittskinnen. Det finnes både en hard og en myk bittskinne. En hard bittskinne er lagd i hard plast og er omtrent dobbel så tykk som en myk bittskinne. 


    Tannlegen din vil vurdere hvilken type bittskinne som passer best for deg. En bittskinne dekker enten alle tennene på øvre eller nedre kjeve. 


    I svært kompliserte tilfeller vil enkelte pasienter ha behov for to bittskinner – altså én i over- og én i underkjeven.


    Behandling med bittskinne kan være svært effektivt og har mange positive helsemessige effekter:


    • Reduserer slitasje på tenner og fyllinger
    • Virker avlastede på både kjevemuskler, ledd og sener 
    • Stabiliserer bittet

  • Erfaringer med bitskinne

    Vi har fått mange gode tilbakemelding fra pasienter som har benyttet bittsinne mot tanngnissing. Deres erfaringer med bittskinne har vært viktig for oss. Vi har derfor kunnet justere og stadig forbedre dette tilbudet.


    Våre tannleger har hjulpet mange pasienter med å bli kvitt tanngnissing. Mange har fullstendig stoppet med tanngnissing som følge av behandlingen. 


    Vi får tilbakemeldinger om at de opplever mer energi i hverdagen og føler seg mer opplagt enn noen gang. Enkelte har også blitt kvitt langvarige plager med hodepine. Antallet fornøyde pasienter og gode anbefalinger taler for seg selv.

  • Å sove med bitskinne

    Tanngnissing skjer som oftest ubevisst og mens vi sover. En bittskinne brukes derfor som regel om natten. Dette gjelder både den myke og den harde varianten. 


    Det er gjerne om nettene og når man sover at tanngnissing oppstår. Det er viktig med kontinuerlig bruk for maksimal effekt. I enkelte tilfeller vil tannlegen også kunne anbefale å benytte bittskinnen på dagtid.

  • Refusjon av Helfo

    Store tannskader på grunn av tanngnissing kan gi rett til refusjon fra Helfo. Smerter i tyggemuskulatur og sykdom i kjeveledd som følge av tanngnissing gir også rett til refusjon fra Helfo. 


    Du behøver ikke å legge ut for kostnader som vil bli refundert, dette går direkte mellom oss og Helfo. Vi hjelper deg, også med utfylling og innsending av skjema.

Velrenommert tannlegesenter

Velkommen til Smil Tannlegesenter! Når du kontakter oss vil våre tannhelsesekretærer, Beate Kittilsen og Camilla Mjørud, rettlede deg gjennom hele prosessen. De vil svare på dine spørsmål og bestille tannlegetime for deg på kort varsel. 


Vi står til disposisjon både før, under og etter din tannbehandling. Vi setter strenge krav til faglig kompetanse, og streber etter å kunne yte tett og personlig service. Alt for at du som pasient skal føle deg trygg og sikker hos oss.


Vi er et tverrfaglig helseteam bestående av allmennpraktiserende tannleger, spesialister, leger og psykologer. Vi er én av få klinikker som har spesialkompetanse innen en rekke behandlinger, herunder tannlegeskrekk/odontofobi og estetisk/kosmetisk tannbehandling. 


Klinikken er utstyrt med det aller nyeste innen teknisk utstyr, som for eksempel toppmoderne tannlegestoler og OPG-panoramarøntgen.

Direkteoppgjør med Helfo

Vår tannlegeklinikk har direkteavtale med Helfo. Det betyr at du som pasient slipper å legge ut for den delen av regningen som trygden dekker. Du slipper også å søke Helfo om refusjon i ettertid. Dette arbeidet tar vi oss av. 


Helfo dekker tannlegeutgifter for enkelte pasienter som faller innunder deres betingelser. Via denne lenken finner du en oversikt over tilstander/tilfeller som kan gi rett til refusjon fra folketrygden/Helfo.

Logoen til Resurs Bank

Slik finner du oss

Du vil finne oss ved Nationaltheatret T-banestasjon, kun et steinkast unna Stortinget, Karl Johans gate, Aker Brygge og Tjuvholmen. 


Våre pasienter kommer fra hele Oslo, med ekstra stor pågang fra Frogner, Majorstuen, Skøyen, Nydalen, Torshov, Sagene, Røa og Fornebu. 


Smil Tannlegesenter er for alle – enten du er ung eller gammel. Vi hjelper deg enten du har en alvorlig tannlidelse eller bare ønsker å pynte litt på tennene. Hos oss er du sikret faglig dyktig og toppmoderne tannbehandling – et komplett tannlegetilbud helt uten hull!

Velkommen til Smil Tannlegesenter

Smil Tannlegesenter har fem toppmoderne tannklinikker i Oslo. Du finner oss på Nationaltheatret, Nydalen, Løren, Bjørvika, og Bekkestua.

Smil Nationaltheateret
Smil Nydalen
Smil Løren
Smil Bjørvika
Smil Bekkestua
To tannleger ønsker deg velkommen

Våre tannleger er alle utdannet i Norge, og medlemmer av Den Norske Tannlegeforening. Vårt tannlegekontor har TEMPUR-tannlegestoler, dempet lyd og behagelig lys. Vi har store og romslige behandlingsrom som er frie for ‘’tannlegelukt’’. Vi samarbeider tett med spesialister, psykologer og anestesileger for å kunne tilby et bredt spekter av tannlegetjenester. Våre kjernepasienter kommer fra hele Oslo, med spesiel stor pågang fra Majorstuen, Frogner, Nydalen, Torshov, Sagene, og Røa. Velkommen til oss.

Få time på kort varsel

Spørsmål og svar
  – Tanngnissing

  • Hva er tanngnissing?

    Tanngnissing, eller bruxisme som det heter på fagspråket, er gnissing av tenner. Tilstanden forekommer typisk om natten mens du sover. I mange tilfeller er man heller ikke selv klar over det. 

  • Kan man få vondt i hode av å gnisse tenner?

    Ja, det kan man. Flere pasienter som gnisser tenner melder om at de ofte våkner med stiv nakke eller hodepine om morgenen. 


    Studier viser en klar sammenheng mellom tanngnissing og hodepine. Sporadiske migreneanfall kan også være et symptom på tanngnissing, i enkelte tilfeller.

  • Hva kan man gjøre med tanngnissing?

    Man kan bruke bittskinne. Bittskinne mot tanngnissing er en metode som virkelig fungerer, og som har hjulpet flere tusen mennesker i Norge. Vi benytter bittskinner som er utviklet i samarbeid med tannleger og tannteknikere for maksimal effekt og komfort.